¡Consulta nuestra agenda y separa tu cita!

Dietista Catalina Mata

CATALINA MATA

"Porque amo lo que hago"

Soy una especialista con años de experiencia en valoración nutricional, evaluación antropométrica, educación alimentaria y planes de alimentación personalizados.

"Hacer dieta NO es dejar de comer, sino comer bien"

La palabra dieta se volvió parte del diccionario personal y privado de muchas personas.

Lo malo no está en el uso continuo de la palabra, sino en el erróneo concepto que se tiene de esta y por lo tanto en su incorrecta aplicación.

come saludable con nosotros

Valoración nutricional

Es aquella que permite determinar el estado de nutrición de un individuo, valorar las necesidades o requerimientos nutricionales y pronosticar los posibles riesgos de salud que pueda presentar con su estado nutricional.

Evaluación antropométrica

Es el conjunto de mediciones corporales con el que se determinan los diferentes niveles y grados de nutrición de un individuo mediante parámetros antropométricos e índices derivados de la relación entre los mismos.

Educación alimentaria

Son estrategias educativas diseñadas para facilitar la adopción voluntaria de conductas alimentarias y otros comportamientos relacionados con la alimentación y la nutrición propicios para la salud y el bienestar.

Paciente comiendo saludable

!Porque todo es cuestión de hábito!

Contamos con un equipo de nutricionistas y especialistas médicos altamente calificados y con experiencia que complementan nuestro trabajo de manera integral.

¿Estás listo para saber más?

... y aprende a comer rico y saludable

comida saludable
Comisa saludable Smothie bowl
Wrap saludable

¿Tienes una pregunta?  Escríbenos por Whatsapp