La Importancia de NO realizar comentarios sobre el físico

Vivimos muchas veces normalizando conductas que durante años hemos pensado como correctas y hasta saludables. Una de ellas es creer que, el cuerpo de los demás puede ser un tema de conversación.


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Si te ves más delgada, estás más saludable.
Si subiste de peso, deberías preocuparte por tu salud.

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Y no sabemos que detrás de todas esas opiniones y comentarios sea o no con intensión se esconde un mundo de razones por las que la otra persona pasa.



Desde mi opinión de Nutricionista, un cuerpo delgado no necesariamente es más saludable y un cuerpo grande lo es menos.

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Son muchos los factores que interfieren desde la genética de tu cuerpo, los factores emocionales o hasta una condición médica.

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Por eso las nutricionistas no solo bajamos de peso, estamos preparadas para tratar distintas condiciones de la mano de especialistas logramos ayudarte en tu proceso.


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Dejemos de normalizar el hablar del cuerpo de los demás y enfoquémonos en ver adentro.
Recuerda que, lo que dejo de criticar en otros también dejas de criticarte a ti.

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