Hola, Soy Nutricionista Catalina
Y amo lo que hago
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Nutricionista y Dietista. ◊ Especialista en Nutrición para Enfermedades Crónicas no Transmisibles. ◊ Maestría en Ciencias de la Nutrición y Alimentación Humana. ◊ Diplomado de Especialización en Nutrición Bariátrica.
¿Por qué mi Consulta Nutricional es ideal para ti?
Me capacito constante para ti.
Dispuesta con empatía en todo momento.
Comunicación fluida y constante.
Resultados positivos y objetivos cumplidos.
Innovación tecnológica en nutrición.
Tu salud me importa y quiero lo mejor para ti.
CATALINA MATA
“Porque amo lo que hago”
Soy una especialista con años de experiencia en valoración nutricional, evaluación antropométrica, educación alimentaria y planes de alimentación personalizados.
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“Hacer dieta NO es dejar de comer, sino comer bien”
Te cuento el paso a paso de mi evaluación nutricional.
Valoración nutricional
Es aquella que permite determinar el estado de nutrición de un individuo, valorar las necesidades o requerimientos nutricionales y pronosticar los posibles riesgos de salud que pueda presentar con su estado nutricional.
Evaluación antropométrica
Es el conjunto de mediciones corporales con el que se determinan los diferentes niveles y grados de nutrición de un individuo mediante parámetros antropométricos e índices derivados de la relación entre los mismos.
Educación alimentaria
Son estrategias educativas diseñadas para facilitar la adopción voluntaria de conductas alimentarias y otros comportamientos relacionados con la alimentación y la nutrición propicios para la salud y el bienestar.
Lo que dicen mis pacientes
“ Después de unos meses de pandemia y bastantes kilos de más, fuimos conscientes de que el encierra no era excusa para no estar saludables, sino que todo lo contrario. Gracias a Catalina y su equipo de Nutriendo Juntos, hemos podido lograr de manera rápida, sin pasar hambre, comiendo delicioso, con resultados duraderos y menús fáciles de adaptar para toda la familia. Los recomiendo al 100%.”
“ Uno de nuestros principales retos como especialistas es el tratamiento de sobrepeso y obesidad, situaciones que se han incrementado alarmantemente en los últimos años y puede aumentar el riesgo de desarrollar diferentes enfermedades crónicas. Para ello estoy convencida de que el trabajo en equipo es fundamental y hará conseguir los mejores resultados para nuestros pacientes, doy gracias al equipo de nutrición de @nutriendo con completa confianza en base a los resultados, convencidos de promover una mejor forma de vivir, saludablemente ”
