Nutricionista Catalina

Hola, Soy Nutricionista Catalina

Y amo lo que hago

Agenda tu cita conmigo

Nutricionista y Dietista. ◊ Especialista en Nutrición para Enfermedades Crónicas no Transmisibles. ◊ Maestría en Ciencias de la Nutrición y Alimentación Humana. ◊ Diplomado de Especialización en Nutrición Bariátrica.

¿Por qué mi Consulta Nutricional es ideal para ti?

Me capacito constante para ti.

Dispuesta con empatía en todo momento.

Comunicación fluida y constante.

Resultados positivos y objetivos cumplidos.

Innovación tecnológica en nutrición.

Tu salud me importa y quiero lo mejor para ti.

CATALINA MATA

“Porque amo lo que hago”

Soy una especialista con años de experiencia en valoración nutricional, evaluación antropométrica, educación alimentaria y planes de alimentación personalizados.

¿CUAL CREES QUE DEBERÍA SER TU PESO SALUDABLE?

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Te daré toda la información que necesitas para saber

en cuanto tiempo podrás conseguir tu peso saludable

“Hacer dieta NO es dejar de comer, sino comer bien”

Te cuento el paso a paso de mi evaluación nutricional.

Paso 1

Valoración nutricional

Es aquella que permite determinar el estado de nutrición de un individuo, valorar las necesidades o requerimientos nutricionales y pronosticar los posibles riesgos de salud que pueda presentar con su estado nutricional.

Paso 2

Evaluación antropométrica

Es el conjunto de mediciones corporales con el que se determinan los diferentes niveles y grados de nutrición de un individuo mediante parámetros antropométricos e índices derivados de la relación entre los mismos.

Paso 3

Educación alimentaria

Son estrategias educativas diseñadas para facilitar la adopción voluntaria de conductas alimentarias y otros comportamientos relacionados con la alimentación y la nutrición propicios para la salud y el bienestar.

Lo que dicen mis pacientes

“ Después de unos meses de pandemia y bastantes kilos de más, fuimos conscientes de que el encierra no era excusa para no estar saludables, sino que todo lo contrario. Gracias a Catalina y su equipo de Nutriendo Juntos, hemos podido lograr de manera rápida, sin pasar hambre, comiendo delicioso, con resultados duraderos y menús fáciles de adaptar para toda la familia. Los recomiendo al 100%.”

César y Samantha Costa Indigo Sourcing Solutions

“ Bajé 02 kilos en 02 semanas y aprendí a combinar mis alimentos, mejorando mi peso, bajé 02 kilos en 02 semanas aproximadamente, además de compartir las recetas con toda mi familia. ”

Claudia Riva Administradora y Economista

“ Uno de nuestros principales retos como especialistas es el tratamiento de sobrepeso y obesidad, situaciones que se han incrementado alarmantemente en los últimos años y puede aumentar el riesgo de desarrollar diferentes enfermedades crónicas. Para ello estoy convencida de que el trabajo en equipo es fundamental y hará conseguir los mejores resultados para nuestros pacientes, doy gracias al equipo de nutrición de @nutriendo con completa confianza en base a los resultados, convencidos de promover una mejor forma de vivir, saludablemente ”

Rosa Rivera Médico Endocrinóloga

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